整体で得られる効果(便秘)

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整体で得られる効果(便秘)

便秘の悩みを抱えている女性は多いですが、便秘も整体である程度改善できるということをご存じですか?
便秘の改善策は色々とありますが、実際に効果のある策に出会えた方は一体どのくらいいるのでしょうか?
こまめな水分摂取や適度な運動、お腹のマッサージなど、それらの方法で便秘が解消されるのであれば、便秘の悩みも減るのではないかと思います。
けれどもそれらの方法で便秘の悩みが改善できたという話はあまり耳にしませんよね。
これは、食事や運動不足や睡眠不足が便秘の原因ではないからなのです。
原因が全く違うところにあるのにこまめな水分摂取や適度な運動を実践したところで、的外れだということです。
ではなぜ整体で便秘の改善ができるのでしょうか。
直接的な原因として挙げられるのは、ズレてしまっている腰辺りの骨や骨盤を正常な位置まで戻すことで内臓の働きが活発化されるからですよ。
腰周辺の骨がズレたり歪んでいるケースでは、その内側にある大腸などの臓器自体もズレていたりつ圧迫されるなどしていて、さらに神経までも圧迫され、正常な働きや伝達が行われていないケースが多いのです。
それらのズレを整体で少しずつ元に戻していけば、神経や大腸などの臓器も本来の働きを取り戻すことでしょう。
そうして大腸が活発になり正常な働きを取り戻して、便秘の改善へと繋がるのです。
整体での骨盤矯正のメリットとしてとても嬉しいことですね。
便秘でお悩みであれば、便秘薬などに頼る前に、まず整体院などで相談するといいでしょう。

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